怎样可以让牙齿美白

191人浏览 2024-04-23 06:15:09

6个回答

  • 三秋
    三秋
    最佳回答

    要让牙齿美白,有几种方法可以尝试:

    1. 使用牙齿美白牙膏:选择含有去除牙渍成分(如过氧化氢)的牙膏来刷牙。这些牙膏可以帮助去除表面的牙渍,使牙齿看起来更白。

    2. 漱口水:使用含有抗菌和美白成分的漱口水来漱口。这些漱口水可以帮助去除牙渍,并提供额外的牙齿保护。

    3. 定期刷牙和使用牙线:定期刷牙和使用牙线是保持牙齿洁白的基本方法。每天刷牙两次,使用牙线清洁牙缝,可以有效去除牙渍和保持牙齿的健康。

    4. 避免染色食物和饮料:咖啡、红酒、茶叶、浓缩果汁等染色食物和饮料可能导致牙齿变黄。尽量减少食用这些食物和饮料,或者在食用后及时漱口。

    5. 选择适当的牙刷:使用软毛的牙刷,以避免对牙齿造成损害。刷牙时使用正确的刷牙技巧,轻柔地刷洗每一颗牙齿。

    6. 美白牙齿专业治疗:如果自行美白的方法效果不佳,可以考虑寻求专业的牙齿美白治疗。专业治疗可以通过使用特殊的漂白剂或激光来去除顽固的牙渍,达到更明显的美白效果。

    重要提示:在尝试牙齿美白方法之前,最好咨询牙医的建议。有些人可能因为牙齿敏感或牙齿健康问题而不适合某些美白方法。牙医可以根据个人情况提供适当的建议和治疗方案。

  • 加菲猫
    加菲猫

    怎样让牙齿变白小妙招 你知道怎样让牙齿变白小妙招吗?大部分人牙齿都是偏黄,尤其笑起来的时候严重影响自己的形象,给人一种不爱干净的感觉,下面是我精心准备的怎样让牙齿变白小妙招, 希望能够对大家有所帮助。   怎样让牙齿变白小妙招1 以前年轻的时候,长的好看,还真不觉得牙齿也是门面。现在才越来越觉到,牙齿对美丽起着重要的作用。如果牙齿整齐,又洁白,你笑起来真的会增加很多魅力。就算你不笑,但你总要说话吧,开口说话,别人也会看到你的牙齿,一口洁白的牙齿真的是会给你加分。若牙齿有些黄,没关系,我给你介绍几种让牙齿变白的小妙招? 方法/步骤 不追求极致白 首先有一个误区,我们必须走出。电视里面那些白到极致的牙齿,只是为了电视效果做出来的。真正健康的牙齿,是达不到那么极致的白,而且把牙齿弄到那样程度的白,也是对牙齿的一种伤害,我们在追求白牙齿的时候,还是要以健康为主。 刷牙齿的角度 每天都刷牙,但你认真的.刷了吗?每次刷牙的时间不能低于三分钟,而且早晚要刷牙。再就是刷牙的角度,要把牙刷往上翘一点,摆出45度的角,再去刷一牙齿,里里外外都刷到。 给牙齿涂小苏打粉 小苏打粉是可以食用碱,非常安全。先把牙齿洗净,再把小苏打粉均匀的涂抹在牙齿上,就像是给牙齿做牙膜一样。再等待2分左右,再用清水漱口,把苏打粉洗净,一个星期做一次就可以了。 用香蕉皮涂抹牙齿 我们在吃香蕉的时候,香蕉皮不要丢弃了。把香蕉皮的内侧,也就里面白白的那层放在牙齿上按摩。轻轻的摩擦,直到牙齿上沾满了香蕉皮,再过5分钟左右,再用清水冲洗掉。 用柠檬片摩擦牙齿 柠檬也是有清洁牙齿美白的功效,把柠檬切成薄片,再拿片在牙齿上摩擦,让牙齿上全部都用柠檬的汁液,再静待10分钟左右。让后用清水涑口,冲到柠檬液。也可以把柠檬液滴到牙膏上,一起刷牙。 专业美白牙齿 如果显上面的这些方法来的太慢,或者美白效果不理想,可以选择快速效果又好一点美白方法。那就专业的牙齿美白,但一定要去正规的牙科医院做,不要贪图便宜,要知道牙齿是人体很重要的部位,美白的同时一定要保证健康。   怎样让牙齿变白小妙招2 1、白醋 取少量白醋,含在嘴里1分钟,注意要让白醋和牙齿面接触。如果觉得刺激性太大,可以加少量清水稀释后,再含在嘴里。1分钟后,吐出白醋,再用清水漱口。白醋可以去除牙齿表面的污渍,能够增白牙齿。但是这个方法不能频繁使用,否则会对牙齿产生伤害。 2、柠檬汁 取一杯清水,再将一片新鲜柠檬的汁液挤入清水中,摇匀后直接用来刷牙。或者用干净的纱布蘸取新鲜的柠檬汁来擦洗牙齿表面。这个方法也能有效去除牙齿表面的污渍,从而亮白牙齿,但牙齿敏感者不宜使用,以免刺激牙齿。 3、香蕉皮 取一块新鲜的香蕉皮,用香蕉皮的内侧擦拭牙齿的表面,每颗牙齿都保留一会儿。等牙齿擦完后,再用牙膏将牙齿刷洗干净。坚持用香蕉皮刷牙,能够取得不错的美白效果。

  • 数码宝贝
    数码宝贝

    对那种正常牙齿表面色斑,只要将污染物清除掉,就能将牙齿恢复为白色,洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏,注意少吸烟、少喝有色饮料。牙齿美白有哪些方法呢? 一、牙齿美白要怎么做 一是超声波洗牙 对那种正常牙齿表面色斑,只要将污染物清除掉,就能将牙齿恢复为白色,洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏,注意少吸烟、少喝有色饮料。 二是药物漂洗法 主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全,因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差,因为只能是表层变白,不耐久。目前有过氧化氢脱色,综合脱色等,一般此类产品国外的价格比国内贵一半左右。 具体做法是医生先根据你的牙形做一付牙托,然后每天晚上睡前把漂白溶剂点进定做的牙托内,戴在牙齿上来达到逐渐去除污渍的漂白效果。药物脱色风险小、见效快、大概需三周时间治疗。 临床实践证明,漂白剂对牙龈和牙髓没有损害,只要在牙医指导下进行漂白是安全的,方便有效的。 三是光敏贴面 贴面就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料,用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料,但因树脂本身半透明,所以对中度有色牙的效果好,对严重的四环素牙等达不到最佳理想。光敏贴面可保持几年时间,但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉,操作简单方便,国内仍在采用。烤瓷贴面目前正在国内推广,其优点为能完全遮盖色素,坚固耐用,美观逼真。 四是烤瓷 如果你希望自己能笑得更灿烂,就去试试。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法,可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、黄板牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。 二、四类人不宜做牙齿美白 第一类:孕妇 牙齿美白所用的漂白剂,在治疗过程多少都会进入口腔,而这样的剂量对胎儿有没有影响,目前医学界仍未确定,所以如果想进行牙齿美白的话,最好在生产过后再进行比较好。 第二类:因抗生素变色的.人 有部分人因为曾经服用“四环素”(抗生素的一种)而让牙齿变成黄色或咖啡色,色泽已经根深蒂固,想要改善的话,必须永久套上陶瓷贴片或牙套,因为用漂白的方式是很难改变颜色的。 第三类:曾镶牙或戴牙套的人 因为牙齿漂白的技术只能改变真牙的颜色,不能改变假牙的颜色,所以去做牙齿美白的话,就会出现两种齿色。接受镶牙、换上牙套者,如果要美白牙齿,需要重新镶上一颗可配合美白后色泽的假牙,或重新换上另一副牙套。 第四类:患有某些疾病的人 牙齿美白的疗程虽然简单安全,即使患有心脏病或气喘的人也可以进行,但很多人一看牙医就会觉得紧张,也有可能因此而发病。所以在进行之前,不妨先咨询医生的意见,以避免一些意外发生。 三、快速美白牙齿有哪些方法 食醋漱口 家用食醋,陈醋或者白醋都可以,刷牙之前,含一口在嘴里,约3分钟左右,然而吐掉刷牙。 醋虽然能够帮助我们美白牙齿,但是与此同时也会给牙齿带来一定的伤害。因此这个美白牙齿的方法最好不要经常使用,或者只把它当做急救的一个方法。要注意的是,使用这个方法后,牙齿会出现一段时间的酸麻感,是正常的现象,不需要担心。 花生糊刷牙 花生是很多女生爱吃的零食,你可知它也有美白牙齿的作用?民间的牙齿美白小偏方,将花生嚼碎成糊状,不要吞咽下去,当作牙膏来使用,每天都这样干,很快牙齿就能变白哦! 小苏打刷牙 小苏打呈弱酸性,能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢,因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉,然后按照日常正确的刷牙方式刷牙,就能美白牙齿了。 这种牙齿美白方法每周使用3次左右,每次控制在2分钟左右就OK了。 酵母粉刷牙 酵母粉是一种不错的牙齿美白的方法,因为它能够消解牙齿上的污垢,帮助我们还原牙齿的洁白状态。不过可不是直接使用就可以的哦!这个方法的具体使用方法是在牙膏上加上少许的酵母粉,然后刷牙就能够获得良好的牙齿美白功效了。 牙涂料美白 牙涂料敷在牙齿表面上,就像是为牙齿增加了一层天然的保护膜,还可以立即改善牙齿的颜色起到最佳的美白牙齿效果,避免牙齿受到色素、细菌等侵蚀,是最直接最有效的方法,每一种牙齿都能适用,只要是你想要白那么就能让牙齿白起来。 四、牙齿美白有什么小窍门 1、橘皮沫洁齿 把橘皮研成细沫,每天刷牙时捏少许掺入牙膏,由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用,不但可使牙齿洁白,满口清香,长期坚持能有效固齿。 2、碎花生洁齿 花生美牙法也很适用于牙齿发黄的人群,不论是磨碎了摩擦牙齿还是嚼碎了一会儿吐掉刷牙都有很好的效果,但使用这一方法的人要注意了,要选用干硬的花生哦。 3、墨鱼骨粉洁齿 将墨鱼骨研成细沫用来刷牙,牙齿可由黄变白。 4、柠檬汁洁齿 每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且富含维生素C,能强固齿根。 5、草莓洁齿 把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿,坚持一个多星期就会有明显效果,以后偶尔用一下就可以保持了,经济实惠。效果也好。

  • 厉害了我的哥
    厉害了我的哥

    使牙齿变白的方法1、家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。 否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),恩,并可以除口臭:)2、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白3、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)4、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白6、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白)7、用柠檬汁洁白牙齿每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。

  • 英雄本色
    英雄本色

    洁白的牙齿是笑容的必杀技,怎么才能让牙齿更美白呢?除了洗牙外,有没有让牙齿变白的窍门呢?我告诉你几个让牙齿快速变白的绝好方法,简单容易又省钱,包你满意。 1、草莓美白 草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。 方法: 将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。 体验心得;说起这个方法来,那可神奇了!我是从美国《health》杂志上看见的,上面说;草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡,红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是,它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后,我直接毫不犹豫地买了3斤草莓,两包发酵粉!用完后,那效果更是没话说,牙齿白的.想陶瓷一样!幸福啊··· 只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中,不过可以用牙签去除。哦!对了!要不要过于频繁地使用这种方法,否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质,每周一次比较合适。 2、食醋美白 家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。 3、桔子皮美白 把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。 本文导读: 洁白的牙齿是笑容的必杀技,怎么才能让牙齿更美白呢?除了洗牙外,有没有让牙齿变白的窍门呢?我告诉你几个让牙齿快速变白的绝好方法,简单容易又省钱,包你满意。 4、酵母粉美白 在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。 5、柠檬汁美白 刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿 6、花生美白 把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。 7、墨鱼骨头美白 用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白)。

  • 墩墩已蹲蹲i
    墩墩已蹲蹲i

    问题一:如何让黄牙变白 牙齿美白方法小妙招大全 1、每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷(不要太多),很方便,很好用的 2、用柠檬汁洁白牙齿方法如下:每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮,柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。 3、醋可除牙垢烟渍的美白牙齿小窍门对于经常吸烟的人来说,牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已,很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的烟垢远离自己而去,不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉。其实对于烟垢我们可以用醋来刷,这样便能使牙齿去垢洁白了。其具体做法是,含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。 4、橘皮末做牙膏的美白牙齿小窍门净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持,不能三天打鱼,两天晒网,只有长期的坚持下去,你才会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你牙齿带来美白的效果。 5.可以把花生嚼碎,含在嘴里,并且刷牙三分钟。 问题二:怎样才能让牙齿快速变白小窍门 小苏打和盐一起使用   适量小苏打加点盐、加点水,调匀,不要太稀,以可以涂在牙齿为准,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙,就可以了!   小苏打和牙膏一起使用   刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次,应为小苏打为碱性,用多了会损害牙齿,最好不要单独使用。   注意事项:   小苏打本身是一种碱性的物质,因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话,那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用,所以建议你最好不要长期使用,对口腔,牙齿会有损害。   小苏打是碱性的东西,不能长期使用,而且美白牙齿要靠日常的保护,除了早晚刷牙,经常漱口外,还有什么别的方法美白牙齿的小窍门呢?下面我就来为你介绍其他几种美白牙齿的方法吧! 花生美白牙齿   日常还可以多吃点花生,因为吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程,当吃下花生时,牙齿上的污垢也会随之落肚,起到清洁牙齿的作用。   醋美白牙齿   陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。效果非常好,但牙齿会觉得非常的酸、麻,所以大约2个月左右做一次,否则对牙齿不利,提供给有紧急情况的人,如出门约会前,发现牙齿好黄或者有口臭的人群。   橘皮粉刷牙   把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 。将干净的橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。这个方法的要点 就是要贵在坚持,每天持之以恒,你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。   柠檬汁洁牙   刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮,柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。是牙齿美白的好方法。 问题三:怎么让牙齿变白的妙招;就是找不到好的法 您好,根据您描述的牙齿发黄的原因;到底有哪些的情况,一般情况下考虑是由于平时有吸烟饮酒的不良习惯,还有水质的影响,或者没有刷牙的习惯,首先建议您平时保持口腔的清洁,早晚用正确的刷牙方法进行刷牙,要避免吸烟饮酒,要去正规医院的口腔科进行洗牙处理。 问题四:如何使牙齿变白的简单方法 方法一:在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的 方法二:把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白 方法三:家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。(这个方法不建议使用,偶尔用下还可以。经常使用会让牙齿变酸) 方法四:洗牙:我有尝试过,是个治标不治本的方法,而且洗牙不是让牙齿变白,只是会变得更干净。听我的医生朋友收长期洗牙对牙齿非常不好的。 方法五:冷光美白:会让牙齿变白,而且效果也比较明显,原理是利用一种特殊的漂白剂,被冷光催化,然后与牙齿表面以及深层的色素放生氧化还原反应,使牙齿得到美白。 方法六:当然就是要勤刷牙,而且刷牙不能走马观花。一定要早晚一次,而且要刷够三分钟,这样才能彻底地清洁牙齿。 方法七:就是牙粉,这个也是我觉得效果最好,而且没有副作用的一种方法了。反正每天都要刷牙的,干脆就把牙粉当做牙膏来用,效果很明显。特别是有茶渍,烟渍,咖啡渍的,效果更好。 注意事项 爱美之心,人皆有之。但是希望各位朋友要掌握好的健康的方法来让自己的牙齿变白。 是药三分毒,所以我一般不建议用洗牙,或者冷光美白的方法来美白自己的牙齿 一定要保持好的生活习惯,早晚刷牙。 问题五:怎样让黄牙变白 ?有没有小妙招! 20分 快速美白牙齿方法一:含食醋 家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。 2 快速美白牙齿方法二:含柠檬片 刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里,覆盖牙齿,能有很好的美白效果,其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。 3 快速美白牙齿方法三:多吃含高维C的热带水果 热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。 4 快速美白牙齿方法四:草莓牙齿美白糊 准备材料:草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。 将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。 5 快速美白牙齿方法五:多吃吃青苹果 吃青苹果,如果想阻止牙齿着色变黄,最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。 6 快速美白牙齿方法六:使用牙齿保护胶 美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时,如果担心牙齿对冷热食物敏感,可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞,使牙齿不再有敏感问题。 7 快速美白牙齿方法七:多喝奶酪 把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了!常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况,可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜,保护牙齿免受红酒色素的着色。 8 除了以上方法之外,我们日常生活在还有哪些细节可以保持美白牙齿呢? 日常保护牙齿的方法1: 使用电动牙刷刷牙,在每颗牙齿上花上5秒钟的时间,三餐30分钟后都刷牙。 日常保护牙齿的方法2: 刷完牙后使用牙线,它能十分有效地清除牙缝中的残留食物,防止蛀牙。 日常保护牙齿的方法3: 用金属匙来清理舌头。舌苔上有许多细菌,清洗它会对口腔卫生有帮助。现在有的牙刷背部做成粗糙的表面,或直接用牙刷轻轻刷刷,也可以用来清洁舌苔。 9 日常保护牙齿的方法4: 口气不清新时,请用漱口水漱口,而不是吃口香糖。 日常保护牙齿的方法5: 不把牙齿当做开罐头和咬坚硬物品的工具。以免弄坏或弄裂我的牙齿。 日常保护牙齿的方法6: 每半年做一次专业的口腔清理来防止牙斑形成(由于遗传的因素)。每次清洗后,牙医会检查牙龈和所有牙齿,并为有可能生蛀牙的牙齿拍X光片。 日常保护牙齿的方法7:服用维生素B来保持强健的牙龈和牙齿。交替使用不同的牙膏。每3个月更换一次牙刷,超声波电动牙刷每半年更换一次刷头。 问题六:怎么样用最简单的方法使黄牙变白? 你好! 在刷牙前先嚼三分钟花生米,然后再刷牙。这样只要用二周,就可以让你的牙齿变很白。如果你不信你可以试试,这个方法被很多人用过的,效果很好,比一般的牙膏强多了。希望我的答案能够解决你的问题,还请采纳!谢谢! 问题七:怎么让牙齿变白,有什么小窍门 用盐刷牙,不过电视上那种白色的牙齿是不健康的,健康的牙齿应该是象牙白 问题八:如何使牙齿变白快速美白牙齿方法大全 一、不让牙齿有食物残留   人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿,如果你只是关心美白问题,也要注意去除缝隙间的残留物,这样牙齿看上去也会更白一些。不管你的牙齿有多白,如果你的牙龈红肿看上去也不太健康,所以最好两天清洁一次牙龈。   二、适当食用无糖木糖醇口香糖   木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。   三、可以采用冷光美白牙齿   冷光美白牙齿技术是将波长介于480―520nanaometer之间的高强度蓝光,经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传道,再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片,隔除了一切有害的紫外光与红外线,照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上,在最短的时间内使美白剂透过牙齿本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用,使牙齿回到未经染色的洁白。   特点   1、效果显着:经专业医生操作,制定个性化美白方案,美白效果更快、更显着。   2、过程快速:治疗过程只需30钟左右,即可达到美白脱色效果。   3、保持时间长久:美白后效果能持续2年左右(尽量避免接触染色食物及饮品),能够提高 5-14 个色阶。 问题九:如何让自己牙齿变白最有效的方法 1、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 2、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法) 3、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿 4、牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效; 5、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白) 6.美白牙齿――刷牙的时候在牙刷上洒些盐,然后正常刷牙,坚持下来美白牙齿的效果非常好,而且不会伤害牙龈和珐琅质哦,我都已经用这个方法5年了,证明绝对安全. 7. 草莓亮白牙齿: 纽约牙医告诉你洁牙秘方:“将草莓切片,然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑,但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍,让你笑起来更有自信。

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